各位宝妈宝爸们，你们有没有过这样的经历：孩子扯着嗓子嗷嗷大哭，妈妈一开始还耐心哄着，结果没几分钟，就像点了炮仗似的，脾气“噌”地一下就上来了，说话声音都高了八度。为啥孩子一哭，妈妈就容易暴躁呢？
其实啊，这生理上就有原因。妈妈们天天照顾孩子，晚上孩子要喂奶、换尿布，好不容易哄睡了，一点小动静又醒了接着哭，妈妈长期睡眠不足，身体就像一台一直运转没休息的机器，激素水平都失衡了。孩子那刺耳的哭声，就像给这台疲惫的机器又加了把火，妈妈身体扛不住，情绪一下子就失控啦！
再说说心理压力这块。妈妈们都想当完美妈妈，把孩子照顾得妥妥当当。可孩子一哭，妈妈就觉得自己没做好，挫败感那叫一个强。家里长辈还可能在旁边说风凉话，什么“连个孩子都哄不好”，这让妈妈更自责了。孩子一直哭，压力和自责就像气球越吹越大，总有爆炸的时候，妈妈的脾气也就爆发了。
还有生活空间被压缩这事儿。有了孩子后，妈妈的生活全围着孩子转，以前看电影、和朋友聚会的时间都成了奢望，每天就是喂奶、换尿布、哄睡，单调得要命。孩子一哭闹，妈妈就觉得自己被困在一个小笼子里，一点自由都没有，压抑烦闷得不行。孩子的哭声就像打破了妈妈心里最后一道防线，脾气自然就暴躁起来了。
另外，社会对妈妈的期待也让妈妈压力山大。大家都觉得妈妈就得温柔有耐心，能包容孩子的一切。可妈妈也是人，也有自己的情绪。孩子哭闹让妈妈烦躁时，她还不能随便发泄，只能憋着。情绪憋久了，孩子的持续哭闹就成了导火索，脾气一下子就释放出来了。
展开剩余38%真的是，孩子哭闹时妈妈脾气暴躁，这可不能怪妈妈呀！咱们得理解妈妈们的不容易，多给她们关心和支持。家里人要多分担照顾孩子的责任，让妈妈有时间休息放松。妈妈们自己也要调整心态，别对自己要求太高，偶尔发泄发泄情绪也没啥。只有这样，妈妈才能开开心心陪孩子长大呀！
主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；毕业于中国政法大学,具有心理学、社会学、教育学多重背景，自2008年攻读心理学,多年的学习精神分析,认知行为治疗及家庭治疗,擅长于各类型儿童青少年心理问题,生涯规划和人际关系.对于治疗惊恐发作及焦虑抑郁经验丰富。
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